Говорили о том, что часто замалчивается, но касается каждого. Разобрали простую, но такую необходимую истину: просить о помощи - это нормально. Это не слабость, а шаг сильного человека.

На встрече обсудили:
Мифы и правду о психологическом кризисе;
«Красные флаги» - поведенческие и словесные признаки, на которые стоит обратить внимание;
Фоновые обстоятельства, которые могут усугубить состояние;
Алгоритм «Если мне плохо» - конкретные шаги для самопомощи;
Алгоритм «Если тревожно за соседа» - как правильно поддержать и куда обратиться.

Посмотрели и обсудили социальный ролик «Письмо отца» - он никого не оставил равнодушным.

Каждому участнику раздали листовки с номером телефона доверия: 8-800-2000-122. Сохраните его - он может спасти чью-то жизнь.

Запомните главное: проблемы - это то, что имеет решение. Не оставайтесь в стороне! Если тяжело вам или вы заметили тревожные изменения у близкого - говорите, звоните, обращайтесь. Вместе мы справимся.

Пресс-служба "Приморского индустриального колледжа"